TEMULAWAK MENINGKATKAN PRODUKSI AIR SUSU IBU (ASI )

TEMULAWAK

  

Tanaman temulawak berasal dari Indonesia,  mudah ditemui di hutan –hutan tropis, di hutan jati, semak-semak belukar, ataupun di pekarangan rumah . Tumbuh didaerah dengan ketinggian 5 – 750 m di atas permukaan laut, tanaman ini dapat tumbuh sampai ketinggian 2 m.

Temulawak masuk anggota Famili Zingiberaceae, Genus Curcuma, Species Curcuma xanthorhiza dan memiliki nama binomial Curcuma xanthorhiza

CARA MENANAM / BUDI DAYA

Kebiasaan masyarakat ,  tananaman ini ditanam / diperbanyak dilakukan dengan memisahkan rumpun dari tanaman yang sudah tua, namun bisa juga mengunakan bibit asal rimpang anakan.

Satu rimpang dapat dipotong-potong menjadi beberapa bagian sesuai dengan jumlah mata tunas yang terdapat dalam rimpang, biasanya 2 sampai 3 mata tunas. Tanaman temulawak mudah tumbuh dan tidak terlalu sulit dengan kondisi tanah, hal terpenting tidak lansung terkena sinar matahari agar daunnya tidak mengering dan menggulung. Perlu disiram air untuk menjaga kelembaban tanah.

KANDUNGAN UTAMA

Temulawak  memiliki kandungan utama  sebagai berikut:

a.      Pati 48,18 – 59,64 %, dapat membantu proses metabolisme serta fisiologi organ tubuh

b.     Protin 29,00 % - 30,00 %

c.      Abu 5,26 % - 7,07 %

d.     Serat 2,58 % - 4,83 %, ( bersifat tonik ) membantu  memulihkan kesegaran badan 

e.      Kurkumin 1,60 % - 2,20 %, membantu melancarkan proses pencernaan

f.       Minyak Asiri 6,00 % - 10,00 %, membantu meningkatkan fungsi ginjal

g.     Pheladren membantu melancarkan pengeluaran toksik dalam tubuh melalui air seni / kencing

h.     Kamfer

i.       Turmerol membantu proses metabolisme

j.       Borneol membantu memulihkan kesehatan tubuh pasca pengobatan / setelah serangan penyakit

k.     Sineal

l.       Xanthorrhizol

MANFAAT UNTUK  PENGOBATAN

Temulawak adalah tanaman obat-obatan tradisional yang tergolong masuk dalam suku temu-temuan ( Zingiberaceae ). Sebagai bahan obat tradisional, temulawak memiliki manfaat untuk mengobati : Demam kuning, sembelit, melancarkan aliran darah, penyakit hati,  merangsang  pengeluaran air empedu, sakit perut, penyakit asma, minyak temu sebagai anti inflamateri.

Air perasan temulawak dapat membantu  merangsang pembentukan susu bagi ibu-ibu yang baru melahirkan hingga dapat memenuhi asupan ASI bagi bayi.

BAGIAN TANAMAN YANG DAPAT DIMANFAATKAN

Pada bagian rimpang  dapat dimanfaatkan sebagai bahan obat, antara lain untuk mengobati beberapa penyakit sebagai berikut :

1.     Obat susah buang air besar

a.      1 Rimpang Temulawak dicuci bersih

b.     Parut rimpang tersebut

c.      Peras dan saring hasil parutan temulawak

d.     Tambahkan asam jawa dan gula aren aduk sampai rata, kemudian disaring kembali

e.      Diminum 1 kali sehari

2.     Obat Sakit Maag

a.      1 Rimpang Temulawak dicuci bersih

b.     Potong kecil-kecil

c.      Rebus sampai airnya mendidih

d.     Minum larutan tersebut secara teratur 3 kali sehari sampai penyakitnya hilang

3.     Memperbanyak Air Susu Ibu ( ASI )

a.      1 Rimpang Temulawak dicuci bersih, lalu diparut

b.     Tambahkan sedikit tepung kanji dan sedikit air panas

c.      Diaduk rata dan disaring

d.     Diminum 1 kali sehari

4.     Menghilangkan bau tak sedap sewaktu haid

a.      1 Rimpang Temulawak dicuci bersih

b.     Potong / iris kecil-kecil

c.      Tambahkan gula jawa dan asam jawa

d.     Seduh dengan air mendidih

e.      Minum ramuan tersebut secara teratur

5.     Membersihkan Darah

a.      1 Rimpang Temulawak dicuci bersih

b.     Potong / iris kecil-kecil

c.      Jemur hingga kering

d.     Seduh dengan air panas, lalu dinginkan

e.      Minum selagi hangat seperti minum teh

6.     Menyembuhkan Sariawan

a.      1 Rimpang Temulawak dicuci bersih

b.     Dikupas, diiris kecil

c.      Tambahkan 1 buah asam, sedikit gula aren

d.     Rebus dengan 2 gelas air hingga mendidih dan tersisa 1 gelas

e.      Saring dan dinginkan, minum 2 kali sehari

7.     Penyakit Eksim

a.      Cuci  bersih 1 Rimpang Temulawak sebesar telur ayam

b.     Potong dan iris temulawak

c.      Tambahkan asam kawak sebesar telur merpati

d.     Rebus dengan 2 gelas air hingga mendidih dan tersisa 1 gelas air

e.      Saring dan minum selagi hangat lakukan setiap hari selama sebulan

8.     Obat Sakit Kuning / hati / lever.

a.      1 Rimpang Temulawak dicuci bersih

b.     Potong / iris kecil-kecil

c.      Jemur hingga kering

d.     Seduh dengan air panas, lalu dinginkan

e.      Minum selagi hangat seperti minum teh

9.     Penyakit Hepatitis

a.      Cuci dan kupas 2 jari Temulawak

b.     Iris dan tambahkan sedikit gula aren

c.      Rebus dengan 0,5 liter air hingga mendidih dan tersisa setengahnya

d.     Minum ramuan ini 2 kali sehari

10. Penyakit Asma

a.      Cuci bersih 1,5 rimpang temulawak

b.     Kupas dan diiris, tambahkan sedikit gula aren

c.      Rebus dengan 5 gelas air hingga mendidih dan tersisa setengahnya

d.     Minum selagi hangat 3 kali sehari

  

11. Penyakit Ginjal

a.      1 Rimpang temulawak dicuci

b.     Kupas dan diiris-iris

c.      Tambahkan daun kumis kucing dan segenggam daun meniran

d.     Rebus dengan 4 gelas air hingga mendidih dan tersisa setengahnya

e.      Minum ramuan ini selagi hangat 3 kali sehari

12. Kolesterol

a.      Cuci bersih 1 rimpang temulawak

b.     Diiris-iris lalu keringkan

c.      Tumbuk sampai halus

d.     Seduh dengan air mendidih, dinginkan dan disaring

e.      Minum selagi hangat

13. Batuk

a.      1 Rimpang temulawak dicuci bersih

b.     Kupas kemudian diparut dan beri 1 gelas air matang

c.      Peras ramuan tersebut dan tambahkan air perasan jeruk nipis dan 1 sendok teh madu

d.     Minum 2 kali sehari, masing-masing ½ gelas

14. Bisul

a.      5 iris temulawak yang  telah dikupas kulitnya

b.     Tambahkan sedikit gula aren

c.      Rebus ramuan tersebut dengan 2 gelas air hingga mendidih

d.     Angkat dari api, masukan 1 ibu jari asam jawa

e.      Dinginkan dan saring

f.       Minum sekaligus

Mudah-mudahan informasi ini bermanfaat…… ( AST/agwingallery )